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圣女果和千禧果哪个更有营养

2025-07-302

病情描述:

圣女果和千禧果哪个更有营养

圣女果和千禧果哪个更有营养

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精选回答
  • 主任医师 解答

    圣女果和千禧果营养价值都是比较高的,两者之间并没有可比性。

    圣女果和千禧果都属于生活当中比较常见的水果,里面的营养价值也是比较高的,其中的维生素以及膳食纤维素含量比较高,在使用之后可以达到增加体内营养的效果,有助于免疫力下降的症状得到改善,对营养物质缺乏的症状也能够得到改善。

    里面的营养价值虽然比较高,但是在使用的时候也是需要掌握好量的,如果在摄入过多的情况下,可能会增加胃肠道的负担,很容易出现消化不良。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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