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驼奶一天喝几次比较好

2025-07-302

病情描述:

驼奶一天喝几次比较好

驼奶一天喝几次比较好

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  • 主任医师 解答

    驼奶具体需要喝几次比较好,要根据个人情况来判断,主要是每一个人的身体素质都是不一样的。

    驼奶属于生活当中比较常见的一种饮品,里面元素相对来说比较丰富的,在平时生活当中适当的喝一些驼奶,能够为身体补充蛋白质的同时,也可以补充维生素以及微量元素,能够增强机体的免疫力及抗病能力,尤其是在晚上睡觉之前适当的喝一些,有利于提高睡眠质量。

    在平时喝的时候,一定要根据自身的肠胃情况,然后选择合适的,尽量不要一次性喝太多,主要是喝多之后很可能会增加肠胃的负担,甚至也会出现消化不良的症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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