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男生备孕期要注意什么

2025-07-302

病情描述:

男生备孕期要注意什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    男生备孕期要注意不要饮酒、规律作息以及适当运动等给予调理,有利于精子质量提高。

    1、不要饮酒

    备孕期间需要注意给予规律的饮食,不要引起酒精,会导致精子的质量下降,女性的怀孕概率下降。

    2、规律作息

    备孕期间还需要注意保证充足休息时间,不要长时间的熬夜工作,避免影响精液的健康。

    3、适当运动

    还需要到户外做体育锻炼,有利于性功能提高以及精液的质量提高。

    除此以外,去医院做孕前检查,可以用于了解精子功能的状态。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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