头皮上长疙瘩的原因及治疗方法

相信生活中一些朋友会遇到这样的情况。那就是头上长疙瘩。头上长疙瘩的原因有哪些?我们经常会时不时的头上长出几个疙瘩，究其原因，却总也找不到，令人们很是困扰。怎么治疗？今天我们就给大家系统介绍一下头上长疙瘩的原因及治疗方法。

头上长疙瘩的原因如下：

1、头上长疙瘩内分泌是主要原因

自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。

2、头上长疙瘩与心情因素分不开

不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。

3、头上长疙瘩天气也是一个重要因素

在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的。

4、头上长疙瘩与肾阴虚有关。

这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。

治疗方法：

如果长了痘痘，无论什么情况都不要去抓，弄到感染发炎就不好了。

而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。

水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。

关于头上长疙瘩的原因及治疗方法，相信大家都有了一定的了解。为了预防疙瘩的形成，大家在日常生活中应注意上述原因，同时长了疙瘩，应及时到医院治疗，避免挤压，以防瘢痕的形成。希望大家有一个健康的身体。