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肠胃不好怎么补充营养

2025-07-302

病情描述:

肠胃不好怎么补充营养

肠胃不好怎么补充营养

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精选回答
  • 主任医师 解答

    肠胃不好可以通过合理饮食习惯来补充营养。

    肠胃不好的患者经常会出现肠胃消化不良,导致恶心、呕吐、腹痛、腹胀等一系列不良表现,可以选择吃一些比较清淡类的食物,比如山药粥、南瓜粥、玉米粥等能够为身体提供营养物质,同时也可以达到一定调理肠胃效果,可以用于缓解患者出现的营养不良的症状表现。

    在生活当中也要注意胃部的防寒保暖措施,不能够让胃部着凉,否则会影响到正常的身体健康,另外也要多进行一些有氧的运动锻炼,比如散步或跑步等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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