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吃什么能美容又抗衰老

2025-07-302

病情描述:

吃什么能美容又抗衰老

吃什么能美容又抗衰老

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精选回答
  • 主任医师 解答

    想要美容又抗衰老一般可以通过吃食物或者是药物,效果都是比较好的。

    1、食物

    在平时生活当中可以多吃一些维生素C含量比较高的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等这些食物当中有丰富的维生素以及微量元素,能够起到降低美容以及减少色斑的效果。

    2、药物

    如果皮肤上面的色斑比较多,也可以通过一些药物进行改善,比如维生素c片和排毒养颜胶囊等,能够促进身体当中的毒素排出,让皮肤变得比较的光滑细腻一些。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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