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身体免疫力差吃什么维生素

2025-07-303

病情描述:

身体免疫力差吃什么维生素

身体免疫力差吃什么维生素

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精选回答
  • 主任医师 解答

    身体免疫力差可以选择吃维生素a、B族维生素、维生素e等,都能达到调理身体的效果。

    1、维生素a

    这属于人体必须要的一种维生素症伴能够达到预防夜盲症的效果,通杀可以保持皮肤的生长以及发育,也可以改善皮肤干燥粗糙的状态。

    2、B族维生素

    包括的种类是非常多的,主要包括了维生素b2和维生素b12等,能够参与人体的正常代谢,也可以达到提高自身免疫能力和抵抗力效果。

    3、维生素e

    属于一种强效的抗氧化剂,能够达到清除体内自由基的效果,也可以帮助改善免疫能力差的问题。

    除此以外,也可以选择维生素C等,需要在医生的指导下选择合适的药物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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