2025-07-302
多吃什么可以增强抵抗力免疫力要注意什么
主任医师
可以通过吃豆制品、维生素丰富食物、蛋白质丰富食物等，有利于增强抵抗力和免疫力。
1、豆制品
可以适当吃黄豆、黑豆等食物，里面含有植物蛋白，有利于补充体内所需营养，有利于增强抵抗力。
2、维生素丰富食品
可以通过适当吃绿色蔬菜和水果，里面含有丰富的维生素，可以补充体内所需要维生素成分改善，免疫功能下降。
3、蛋白质丰富食物
可以适当吃鸡蛋、瘦肉等食物，里面含有丰富的蛋白质，改善免疫功能低下。
除此之外也可以通过适当喝牛奶等，有利于免疫功能提高。
治疗二尖瓣、三尖瓣轻度反流的方法需根据出现情况进行分析。心脏彩超检查结果显示二尖瓣、三尖瓣轻度返流是很正常的生理现象,如果没有伴随症状就不用治疗了。除了正常的生理现象外,也有器质性的心血管疾病,需要对症治疗。1、一般情况下,病人一般都会在体检时发现,并没有任何不
甲流就是甲型流感，甲型流感不吃奥司他韦是否可以不能完全确定，因为每个人的身体状况不一样，感染后的情况也会不同。甲型流感如果不是特别严重，在感染的早期及时做了生活饮食配合，尽量选择吃一些优质蛋白食物，然后适当参加体育锻炼，能帮助疾病逐渐好转，不吃奥司他韦也可
ac结合疫苗一共打3次，可以听从医生的指导，在合适的时间段去注射。ac结合疫苗通常是指流脑ac结合疫苗，这种疫苗注射之后可以起到预防流行性脑脊髓膜炎的感染，也是儿童时期需要注射的疫苗，这种疫苗常常分为三针第1针的时候，可以在幼儿3个月或12个月的时候接种，第2针需要在
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复方珍珠暗疮胶囊一般情况下有效果可以起到清热解毒的效果，也可以去除皮肤的痘痘，可以让皮肤变得更加光滑。复方珍珠暗疮胶囊是一种常见的药物，可以起到凉血通脉的效果，当皮肤上出现痤疮的时候，或者是湿疹的时候，可能会影响皮肤的美观，可以在医生指导下通过珍珠暗疮胶囊
一岁宝宝一般不建议吃海藻糖，容易对味觉造成影响，还可能会导致蛀牙，出现偏食等情况，影响宝宝生长发育。海藻糖是一种天然糖类，营养价值虽然比较丰富，能够为身体补充能量，但是一岁宝宝正处在味觉的形成阶段，如果过早吃过甜的食物，可能会影响味觉，口腔清洁不到位，时间
很多人都会被脚臭所困扰，这是因为大家在大量运动之后脚可能会出出汗，并且鞋子不透气，所以导致脚臭。脚臭的原因也可能是本身脚有脚气，所以在出汗之后可能会味道比较大。有脚臭可以在平时用一些能够去脚臭的秘方，其中用萝卜水洗脚可以去除脚臭。在选择萝卜的时候一定要用白
血糖高通常是不可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有的糖以及葡萄糖的成分比较高，在糖尿病的患者饮用以后会导致体内的血糖升高，影响到身体的健康。糖尿病人通常是因为遗传基因所导致的，也不排除是因为身体内的胰岛素分泌量降低的原因所引起，在出现这种情况以后就需要忌口，要
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儿童鼻窦炎可通过一般治疗、对症治疗、药物治疗等方式缓解症状，在治疗期间，要注意加强生活护理。2、一般治疗如果儿童鼻窦炎症状较轻，可通过调整饮食结构、注意防寒保暖、加强生活护理等方式进行缓解。2、对症治疗儿童鼻窦炎可能会引起鼻塞症状，可以使用毛巾热敷、穴位按摩
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