手机版
个人中心

吃完饭睡觉的危害

2025-07-302

病情描述:

吃完饭睡觉的危害

吃完饭睡觉的危害

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃完饭睡觉可能会出现消化不良、肥胖、反流性食管炎等危害,要多加以重视,积极治疗。

    1、消化不良

    吃完饭后食物还在胃里,如果立即睡觉可能会使消化功能减退,容易出现饭后早饱或腹胀感。

    2、肥胖

    吃完饭就睡觉,体内多种能量不能消耗,会储存起来形成脂肪,长此以往会导致人体发胖,可以在饭后适当慢跑,增加肠胃蠕动,能够消耗多余热量。

    3、反流性食管炎

    如果食管功能薄弱,饭后睡觉会导致胃或十二指肠内容物反流,出现反流性食管炎。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved