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增加抵抗力和免疫力吃什么

2025-07-302

病情描述:

增加抵抗力和免疫力吃什么

增加抵抗力和免疫力吃什么

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  • 主任医师 解答

    增加抵抗力和免疫力一般可以选择吃一些食物或者药物进行改善,能够提高身体的免疫力和抗病能力。

    1、食物

    在平时生活当中可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜等绿色蔬菜和水果,另外也要配合鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物,能够为身体提供营养物质,还可以用于缓解出现的免疫力低下的症状。

    2、药物

    如果免疫力低下比较严重,一般需要通过医生指导护理使用药物进行改善,比较常用的药物有人免疫球蛋白、转移因子口服液等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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