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视力不好怎么恢复

2025-07-311

病情描述:

视力不好怎么恢复

视力不好怎么恢复

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精选回答
  • 主任医师 解答

    视力不好想恢复一般需要通过改善不良的生活习惯、合理用眼、做眼睛保健操等,要根据个人情况,然后选择合理的方式。

    1、改善不良的生活习惯

    平时需要有充足睡眠时间,尽量不要长时间的熬夜,有利于改善眼睛视力。

    2、合理用眼

    需要合理用眼,尽量不要在灯光昏暗的情况下看手机或者是看书。

    3、做眼睛保健操

    要多做眼睛保健操,能够加快局部血液循环,有利于减轻眼睛视力下降的症状。

    除此之外,也可以通过佩戴普通眼镜、角膜塑形镜、激光手术等进行改善,也有利于眼睛视力好转。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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