嗓子总有痰怎么治疗最有效

嗓子总有痰可以通过拍打后背、饮食调理、服用药物等方式治疗，需要在医生指导下治疗。

1、拍打后背

如果感觉嗓子里面有痰液，可以轻轻拍打后背，能够促进痰液排出，但不可以用力拍打。

2、饮食调理

平时要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、香蕉、菠菜、芹菜等，能够帮助恢复，要减少吃油腻或辛辣刺激性食物。

3、服用药物

如果症状没有得到改善，可以在医生指导下使用化痰药物治疗，比如止咳化痰口服液、盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物治疗。

除此之外，也可以采取中医治疗、雾化吸入治疗、手术治疗等方法改善。日常要注意休息，不要长时间熬夜，不利于身体健康。