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反式脂肪酸多久代谢完

2025-07-312

病情描述:

反式脂肪酸多久代谢完

反式脂肪酸多久代谢完

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  • 主任医师 解答

    反式脂肪酸可能需要50天代谢完,具体也是根据实际情况来定,由于每个人情况有所不同,代谢的时间可能会产生明显偏差。

    反式脂肪酸一般情况下在体内代谢时间较长,可能会超过50天,反式脂肪主要来源于酯化食用油,反式脂肪比较耐热,不易排出,随着时间的增长才会逐渐被人体代谢,具体有代谢的时间也是根据个人体质来定,由于每个人体质有所不同,代谢的时间也会产生不同。

    代谢的过程当中有很多注意事项,通常要养成良好的生活作息规定,要合理的参加体育锻炼,可以通过跳绳、游泳等方式,有利于促进新陈代谢。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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