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基础体温高一点好还是低一点好

2025-07-311

病情描述:

基础体温高一点好还是低一点好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    基础体温正常情况下是需要保持在正常的体温数值是比较好的。

    正常情况下,人体的体温通常在36℃到37.2℃之间,如果在夏季比较炎热时,或在剧烈运动时,可能会导致身体大量的出汗,引起体温升高,一般体温幅度不是特别大,通常在1℃到2℃,属于正常的生理现象,通常在合理的休息后会逐渐恢复,是不用过多的干预的。平时要多喝水,多吃水果蔬菜,能够提高身体代谢,维持正常的体温数值。

    除此以外,在测量体温时,可以用水银温度计进行腋下测量,能够准确的测量出人体的体温数值。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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