2025-07-313
每天嗜睡没精神感觉很疲劳怎么回事怎么
主任医师
每天嗜睡没精神感觉很疲劳可能是用脑过度、睡眠不足、药物因素等原因导致,可以到正规医院进行检查。
1、用脑过度
可能会出现精神疲劳的情况,在工作和生活中需要注意合理用脑。
2、睡眠不足
长期睡眠不足导致身体得不到充分休息,就会出现嗜睡、精神不振的症状,需要保证充足睡眠时间改善症状。
3、药物因素
如果患者在服用安眠类的药物,也会出现嗜睡和身体乏力的症状,属于正常现象,通过停止药物减轻症状。
除此之外,也可能是内分泌系统紊乱、血液循环差、脑供血不足等因素导致,可以根据不同情况采取相对应的治疗方式。
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