男人睡觉磨牙怎么回事怎么办

男人睡觉磨牙可能是精神因素、缺钙、咬合不正等造成，可以通过一般治疗、佩戴牙套、药物治疗等，具体要去耳鼻喉专科检查原因对症治疗。

1、精神因素

男人经常工作压力过大会造成磨牙症状，需要劳逸结合缓解症状。

2、缺钙

男人如果长期偏食，体内缺乏钙质会造成磨牙现象，饮食上要多吃含钙质的食物，比如虾皮、鸡蛋、牛奶等食物。

3、咬合不正

男人如果出现了牙齿咬合不正确，会造成磨牙的现象，需要及时去医院通过佩戴金属牙套利用外加施加压力，让牙齿慢慢移动，回归到正常位置，缓解磨牙症状。

除此以外，有可能是过度疲劳、牙周病、牙结石等原因造成，需要及时治疗，避免病情加重。