主任医师
开合跳和跑步属于两种不同的有氧运动,并没有可比性,各有各的好处,而通过长时间坚持可以使减肥的效果显著。
开合跳在锻炼的时候可以有效的燃烧体内脂肪,甚至还可以使腹部的脂肪量减少,从而达到减肥的目的,但是需要注意运动的时间控制在半小时以上,可以避免减肥失败。
跑步是比较常见的一种运动,目前需要做热身运动,避免关节部位出现损伤,而跑步的时间也需要在半小时以上,可以提高基础代谢率,同时也可以加速脂肪的燃烧,有利于体重减轻以及减肥成功。
做个抬头纹拉皮大概是10000到20000元,具体的费用需要根据抬头纹严重程度,当地消费水平以及选择医院来决定。拉皮手术是一种比较常见的美容方法,出现抬头纹以后,可以通过拉皮手术的方法进行治疗。如果抬头纹比较严重,当地消费水平比较高,而且选择到正规的大型医院,需要的
胃胀可能是不良饮食、环境因素、胃炎等原因引起的,具体需要检测来判断。1、不良饮食胃胀可能是由于长时间吃一些不容易消化的食物以及暴饮暴食的情况都可能会导致,需要通过选择饮食以消化食物为主。2、环境因素或者长时间待在寒冷的环境当中,有可能会导致胃胀,需要通过适当
雀斑可以通过药物治疗、激光治疗、一般治疗等,才能去掉,需要对症治疗。1、药物治疗如果雀斑的颜色并不是特别深,通常可以在医生指导下使用维甲酸乳膏、维生素E乳涂抹,能够减轻雀斑颜色,但是并不能够完全消失。2、激光治疗;如果雀斑的颜色比较深,影响到个人美观,通常可
婴儿放屁响可能是因为消化不良、功能性胃肠病、肠梗阻等原因导致的。1、消化不良该症状可能是因为反流性食管炎、十二指肠溃疡等疾病导致的。可能会出现腹部胀气、反酸的症状,就会引起放屁响的现象。出现这种情况,可以在医生的指导下,使用多潘立酮、硝酸甘油等药物来缓解不
有乙肝可以怀孕,但是在怀孕之前有很多注意事项,需要等到病情得到控制之后才可以怀孕。乙肝是比较常见的一种传染病,通常是通过性生活方式传染,另外也有可能会通过母婴垂直传染或者注射血液制品方式传染,如果女性的身体上面有明显的症状,一般情况下不可以怀孕,需要积极进
柳氮磺吡啶栓的副作用可能会出现胃肠道不良反应、过敏反应。柳氮磺吡啶栓为磺胺类的抗菌药物,经常用于溃疡性结肠炎、非特异性慢性结肠炎等炎症性肠病,为脂肪性基质制成的黄色栓。部分患者在使用以后可能会出现胃肠道不良的反应,比如恶心呕吐,如果对药物过敏使用以后容易引
咽喉有异物感一般需要挂耳鼻喉科,需要在医生的指导下明确具体的原因。咽喉有异物感,通常是出现了咽喉病变,可能是出现了扁桃体炎、咽喉脓肿、咽喉息肉等。咽喉是耳鼻喉科的诊断范围,需要到医院配合医生做体格检查、症状问诊检查、咽喉镜检查等。根据检查结果可以判断出是否
一般情况下,女人不排卵是能治好的,一般在经过治疗后,大多数是可以恢复的,如果出现不排卵的现象建议到正规的医院就医治疗,确定病因后,在医生的指导下进行治疗。女人不排卵的原因可能跟身体的内分泌有一定的关系,可能会导致患者出现排卵障碍,出现不孕的现象,建议患者及
左侧下腹部隐痛可能是饮食不当造成的肠炎,也有可能是结石,可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等,要去医院检查病因,对症治疗。1、物理治疗腹部出现了隐痛可能是着凉引起的胃肠痉挛,可以对腹部热敷,有助于缓解症状。2、药物治疗肠道出现了炎症也会引起左侧下腹部隐痛,
治疗睡觉打鼾的方法一般调整睡姿、减肥、保持呼吸道湿润等,这样可以起到缓解的效果。1、调整睡姿在睡觉的时候出现打呼噜,可能是因为局部压迫所引起,需要及时调整睡姿治疗,可以缓解打呼噜。2、减肥出现打呼噜的时候,可能是因为脂肪堆积过于严重所引起可以通过减肥的方法来
胸膜炎二次复发的症状表现为干性胸膜炎、渗出性胸膜炎、疼痛性胸膜炎等,可以根据医生的指导用药治疗。1、干性胸膜炎患者会出现轻度不适,低热等症状,随着病情的发展,会造成胸部有大幅度的起伏,甚至还会产生牵拉刺激,导致胸痛,气短发生。2、渗出性胸膜炎会形成胸腔积液,
蛋白质过多对肾的危害有肾脏功能减退、肾结石、高尿酸血症等,需要及时进行治疗。1、肾脏功能减退在平时生活中如果过多的摄入蛋白质比较高的食物,这样可能会增加肾脏的负担,是正常会引起肾脏功能减退。2、肾结石在平时生活中,如果过多摄入以后不能够被人体完全的吸收,堆积
色素型黑眼圈最有效的办法是激光去黑眼圈治疗,也可以通过注射熊猫针的方法改善。激光主要是通过一种热量直接...
开内外眼角一般需要缝两针到三针左右,但是具体要因人而异,主要是每一个人的眼睛情况是不一样的,开内外眼角...
小孩脸上的痣一般是可以去掉的。在去痣的时候可以选择激光方式,这属于比较常用的去痣方式,通过治疗能够直接...
女生脸上毛孔大通常需要去医院做光子嫩肤治疗,这属于一种比较常见改善毛孔粗大的方式。通过治疗能够促进皮肤...
16岁胸部可以通过适当的按摩才会变大,也可以通过调理饮食改善。平时也可以让孩子多做一些扩胸运动使肌肉发达...
提拉眼角要要2530元到4760元左右,具体也需要根据眼角皮肤松弛的严重程度来决定。如果只是轻微的松弛费用会比...
美容院溶斑是一种比较常见的皮肤美容方法。通过溶斑以后,能够有效的将面部的斑点去除,同时还能调节体内的新...
脸上有雀斑用白醋洗脸能淡化,但是不能长期使用,长期使用白醋会损伤到面部皮肤。如果爱美人士感觉雀斑影响到...
唇膜一般是可以淡化唇纹,的,但是不能够从根本上完全消除掉唇纹。如果唇纹比较的明显,需要通过拉皮手术的方...
去除老年斑一般可以通过激光的方针,还可以选择强脉冲光治疗,效果通常是比较快的。强脉冲光是利用特定的光波...