女性喝生姜蜂蜜水有什么好处呢

对于很多女性朋友来说，蜂蜜是一种很好的保健品，因为它含有多种维生素和无机盐。因为它本身的特性，所以导致了它有很多的功效。现如今，越来越多的人开始喝蜂蜜，正因为如此，才有了生姜蜂蜜水，那么生姜配上蜂蜜有什么更好得作用呢?接下来由告诉你吧。

生姜蜂蜜水可以祛斑。许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。

体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。

蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。

实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。

服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

买来生姜，切下20cm*20cm这么一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好)然后就做成了。

生姜配上蜂蜜，很好得将这两种的功效结合在一起了。它们的一大作用就是可以帮助我们祛斑。很多时候，女性朋友脸上会出现斑，这无疑让她们很痛苦，其实只要通过喝生姜蜂蜜水就可以取到很好的效果的。那就快快行动吧。