晚上睡觉舌头干苦是什么原因呢

晚上睡觉舌头干苦可以根据原因做针对性改善，比如饮食不当、精神因素、不注意口腔卫生等，要明确病因，做好针对性治疗。

1、饮食不当

晚餐吃的比较晚，或者睡觉前不能完全的消化，存在胃肠道中，可能会引起舌头干苦症状，可以通过改善饮食习惯缓解。

2、精神因素

压力过大，或者精神长时间处于高度紧张的状态下，可能会导致内分泌失调，从而引起口干舌燥，可以通过调整良好的心态缓解。

3、不注意口腔卫生

睡觉前没有清理口腔，可能会导致口腔残留食物残渣，从而引起口干舌燥，可以通过早晚刷牙的习惯缓解。

除此之外还可能是干燥综合征、阴虚火旺、维生素缺乏症等，可以去当地医院做检查，有利于病情的诊断。