消化性溃疡患者可以练习气功吗

消化性溃疡是一种常见病,许多人都有消化性溃疡,它的出现说明人体内有许多毒素,有时会引起焦虑、疼痛和易上火等症状,这些都是正常的表现,不必着急,也不必担心,如果此时做适当的气功练习,就可以有所好转,做气功练习可以加速新陈代谢,对消化性溃疡很有帮助。

尽管气功有强身健体的功效,但并非人人都适合,如华油病患者,联系气功时要格外小心。以下,我们就来了解下消化性溃疡患者能否练习气功这个问题。

消化系统溃疡是常见的疾病,本世纪以来该病的发病率明显上升。有足够的证据表明,消化溃疡与紧张刺激之间存在密切的联系。相关研究发现,当与患者进行紧张的交谈,或者让患者参与临床试验,导致焦虑、痛苦、愤怒、羞辱和内疚,就会出现胃液分泌增多和酸性物质增多,从而影响胃内蠕动。近代医学认为,持续的强烈的精神紧张、情绪激动等会使迷走神经兴奋,刺激胃腺和胃泌素分泌,从而导致过多的胃酸分泌而形成溃疡。还可以通过下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴增加肾上腺皮质激素的分泌,从而促进胃蛋白酶的分泌,减少胃粘液的屏障作用,从而形成溃疡。

自40年代以来,气功治疗消化性溃疡的经验已有1000例,自1959年北戴河气功交流经验统计以来,其有效率达到95%以上。经过气功治疗后,食欲不振,嗳气,泛酸,恶心,呕吐及腹胀,腹痛明显减轻,唾液淀粉酶和胆汁流量明显增加,血色素和红细胞数升高,贫血状况得到改善。EEG检查波形由紊乱变为规律性。纤支镜检查结果也有改善。经X线检查,不但大多数病人溃疡部位的造影术可消失,而且对溃疡愈合后的瘢痕、变形,有的可吸收、软化,使其发生明显变化,以确保其功能的完整恢复和防止复发。其他治疗方法也不能与此相媲美。

消化性溃疡病人在练习气功时,应尽量保持“放松”状态,以平和、平静的心态,消除紧张、焦虑的情绪,并努力将这种放松的心态带入生活。无论遇到什么事,都要保持平常心,不要急躁,要学会定期、及时地放松和冷静,这样才能减少发病的诱因,其发病机率自然就会大大降低。与此同时,练气功的人通过放松入静,保持良好的心理状态,调动人体的生理潜能,使机体的机能得到很好的调整,进一步使形态学实质发生变化,恢复正常。因为气功也有双向调节的功能,也可以使胃的运动过快或过慢都调整到正常的水平。有些患者年老体弱,病程较长,病情严重,或有合并症,收效可能较慢,但若能坚持认真练气功,也会收到很好的效果。也可采用中西医结合或针灸推拿等综合治疗,提高疗效。此外,溃疡病患者还应注意调整饮食,养成良好的生活习惯,特别是消除心理紧张因素,保持心情舒畅,更是必不可少的重要环节。

温馨提示:消化性溃疡要根据自己的情况来判断,气功要根据病情的发展和个人的体质来判断,有些消化性溃疡的病人不能做气功,因此大家一定要注意,并采取适合自己身体的方法来进行调理。