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男孩长高的年龄段是多少

2025-07-312

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男孩长高的年龄段是多少

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  • 主任医师 解答

    男孩长高的年龄段通常在11岁到15岁,男孩身高有两个高峰时期,出生后第1年和青春期,青春期间通常能够增长7CM到12CM等,建议要根据自身的情况来适当的补充营养。

    男孩身高也有可能会受到遗传和外界的影响,要保持充足的睡眠,营养均衡,能够促进骨骼生长发育,可以达到改善身高矮小等症状。

    也可以在生长高峰期时间,适当的多吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等,同时要进行跳绳、跳高、打篮球等运动,促进身高生长有着帮助,也可以在医嘱下使用碳酸钙片、维生素D等药物进行治疗,要根据自身的情况来选择改善方法。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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