到预产期了没动静怎样才能加速生产

到预产期了没动静想要加速生产可以通过爬楼梯、适当散步、合理瑜伽等方法，患者可以根据不同情况采取相对应治疗手段。

1、爬楼梯

在预产期来临的时候，如果宝宝没有动静的时候，不排除是因为在怀孕期间活动过少的原因引起需要每天爬爬楼梯，活动的时间不少于30分钟以上，可以促进宝宝入盆，能够加速分娩。

2、适当散步

适当的散步也可以对促进宝宝入盆起到一定的作用，因为在散步之后可以缓解孕妇紧张的情绪，对加速生产发动可以起到辅助作用。

3、合理瑜伽

在怀孕之后，如果长时间久坐不活动的情况，时有可能会导致宝宝到预产期之后没有动静，可以通过合理瑜伽的方法，促进生产。