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吃什么补肺养肺比较好

2025-08-012

病情描述:

吃什么补肺养肺比较好

吃什么补肺养肺比较好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般可以吃杏仁、石榴、百合等补肺养肺比较好,建议采取合理的治疗方法。

    1、杏仁

    杏仁当中营养成分比较丰富,含有维生素E、微量元素,能够起到润肺和补肺镇咳作用,但是要控制好量,不要一次性吃太多,以免增加胃肠道负担。

    2、石榴

    石榴是比较常见的一种水果,具有润肺止咳和生津止咳作用,当上火或者感冒之后引起咽喉疼痛,可以适当吃一些,有助于缓解症状。

    3、百合

    当中含有丰富果胶,胡萝卜素等营养成分,适当吃一些能够起到养肺作用,同时还可以帮助肺部器官排出毒素。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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