手脚抽筋是怎么回事该怎样办

手脚抽筋可能是因为身体受凉、末梢循环差、缺钙等原因所引起，还需要根据引起的原因进行处理。

1、身体受凉

在平时生活中没有做好身体的保暖工作，可能会导致身体出现应激性收缩，所以会导致手脚出现抽筋，需要做好身体的保暖工作，就可以起到缓解效果。

2、末梢循环差

手和脚一般都属于身体当中的末梢组织，如果身体的血液循环较差，可能会导致肌肉组织营养缺乏，会引发手脚肌肉痉挛，可以在医生指导下通过阿托伐他汀钙片、四磨汤、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

3、缺钙

也不排除是因为缺钙所引起，可以在医生指导下通过碳酸钙颗粒、鱼肝油丸、葡萄糖酸钙片等药物治疗。

除以上常见原因以外，也不排除是因为运动量过大所导致，需要及时做进一步检查治疗。