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吃什么壮阳

2025-08-012

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吃什么壮阳

吃什么壮阳

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  • 主任医师 解答

    壮阳的食物包括海产品,动物肾脏,鸡蛋以及种仁等,患者可以根据不同情况采取相对应治疗手段。

    1、海产品

    比如鲍鱼,海参,泥鳅,鱼,贝类,虾,海藻类等,能够起到壮阳的作用。

    2、动物肾脏

    比如羊、狗,猪,牛等动物的肾脏具有益精髓,养肾气的功效。

    3、鸡蛋

    鸡蛋中含有身体必需的8种氨基酸,增强精子活力,强精益气。

    4、种仁

    比如芝麻,松子,桃仁,南瓜子,葵花仁,花生等,具有激起性欲引发性冲动的功效。

    在平时日常生活中可以多到户外进行适当的运动锻炼,能够增强体质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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