吃猪油会发胖吗

吃猪油有可能会导致身体发胖，尤其是长时间摄入的人群，猪油是通过猪的脂肪所炼制而成，在常温下是白色或者是浅黄色的固体，里面包含着维生素A及维生素D，也有多种的脂肪酸和胆固醇、微量元素等，可以根据个人的需求适量选择，尽量不要经常吃，或者是一次性摄入过多。

猪油在日常生活当中是比较常见的，而且大多数人群都可以吃，不过身体脂肪堆积比较严重，处于减肥时期的人群尽量不要摄入，因为里面的热量比较高，摄入之后短时间内能够快速的转变成为脂肪，在身体当中堆积，胆固醇含量也是比较高的，很容易出现心脑血管疾病的发生，以及高血压以及高血脂、高血糖的发生，如果担心身体发胖处于减肥期间，可以选择热量低的植物油，避免脂肪在血管壁沉积。

身体瘦弱的人群是可以适当吃猪油的，能够增进食欲，因为具有特殊的香味，烹饪出来的菜品能够增进食欲，里面有多种的脂肪酸，比如说不饱和脂肪酸跟饱和脂肪酸，可以给身体提供能量，有很好的御寒效果，不过不适合身体肥胖以及心脑血管疾病的人群吃。