主任医师
中老年吃乳酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等钙片补钙效果好。
1、乳酸钙
如果患者有骨质疏松症或者是骨头发育并不是特别完全，在医生指导下吃乳酸钙可以增加骨骼的密度，对肠胃的刺激性比较小。
2、葡萄糖酸钙
当身体缺钙以后，可能会导致手足抽搐，骨质疏松，及时补充身体所需要的维生素，D能够缓解。
3、碳酸钙
碳酸钙可以减少佝偻病和骨质疏松症的出现，还能够维持身体的正常功能。
除以上常见补钙的钙片以外，在平时生活中还需要多吃一些含钙的食物。
指甲凹进去一道竖沟可能是微量元素缺乏、外伤、湿疹等原因导致，及时就医处理。1、微量元素缺乏患者出现了微量元素缺乏，可能会导致指甲凹进去，需要多吃含钙元素、锌元素比较高的食物，帮助病情恢复。2、外伤当患者受到了挤压、碰撞容易导致局部外伤，引起指甲凹进去，如果没
女人小肚子疼引起的原因通常来说也是比较多，比如盆腔炎、卵巢囊肿，宫外孕破裂等，应及时查明原因，作出治疗。1、盆腔炎是由于长时间受到炎症刺激所引起的，有可能会导致阴道分泌物出现增多，而且也会出现小肚子疼痛，则需要在医生指导下，通过使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶
睡觉出汗女性一般是环境因素、情绪紧张、糖尿病等，具体的原因还需要在医院做相关检查之后才能够确诊。1、环境因素如果所居住的环境温度比较高或者是盖的被子比较厚，就有可能会出汗，还需要降低室内的温度。2、情绪紧张在个人情绪比较紧张的情况下，也就不能够导致体内激素出
染发导致脱发是否会自愈大多数需要根据产生的损害程度做决定。如果损伤比较轻微的情况下有自行好转的可能性，但是损害比较严重无法自愈。染发导致脱发，可能是因为染发剂当中的化学成分出现了轻微的过敏，会引起毛囊损伤，容易伴有头皮的红肿和瘙痒的症状，可能会伴有头发的脱
几天拉不出大便可能是由于饮食不当、便秘、肠道菌群失调等原因导致，需要合理改善。1、饮食不当如果患者本身有饮食不当的情况时，就有可能经常食用辛辣刺激性的食物，而导致患者出现几天不拉大便的情况，需要通过调整饮食的方式来有效的改善。2、便秘如果患者出现了便秘的情况
谷维素吃一周一般不能把人吃胖，需要在医生的指导下用药。谷维素通常是一种营养神经的药物，能够调节自主神经，对身体通常会有很多的好处。但是谷维素的副作用一般是相对比较小的，而且当中也不含有激素，所以吃一周并不会肥胖，因此不用担心。但是谷维素也有可能会出现一些副
小孩流鼻血的时候,可以通过压迫止血和冷敷的方法来止血,不要仰头或平躺,以免血液流进鼻咽部而发生呛咳,甚至引起窒息。如果用这种方法止血效果不太好,应该及时去医院检查。1、挤压止血:使小孩直立或略微前倾,用大拇指及食指捏住鼻翼两侧,轻轻向内向上用力按压5-10分钟,一般能起
叶下珠珍珠草的功效是消食化积、利水消肿、清热解毒等，需要在医生指导下使用。1、消食化积叶下珠也叫做珍珠草，是属于一种比较常见的中药材，在服用之后可以起到调理脾胃作用，能有效缓解积食，引起的腹部肿胀。2、利水消肿叶下珠珍珠草在使用之后可以起到促进身体代谢，还能
乳头一直硬可能是正常现象、炎症刺激、乳腺增生等原因导致，需要合理改善。1、正常现象出现乳头一直硬的情况，大多数是由于处于月经期体内激素水平变化的原因导致，一般属于正常的生理现象，需要做好局部护理工作来改善。2、炎症刺激出现乳头一直硬的情况，还有可能是由于局部
治疗眼睛一针4000元有必要打，在出现眼部疾病以后，要到医院眼科做眼底检查，在医生指导下做治疗，才能有利于视力恢复。引起眼部疾病因素不同，在治疗方法上也会存在差异，是眼底出血原理引发病变，在医生指导下注射药物时候能起到止血作用，这时候能有效缓解视网膜出血，还能
吃他汀胃不舒服可以通过做好胃部护理、调整饮食、使用药物等方式来改善，但也需要注意针对性调理改善。1、做好胃部护理为了有效的改善胃部不适的情况，可以通过做好胃部的保暖和护理工作来有效的改善。2、调整饮食为了缓解胃部情况，也可以通过调整饮食的方式来改善，尽量在用
宝宝肚脐脱落了还是有点出血属于不正常现象，可能是发生了感染，需要及时使用药物涂抹，避免引起症状加重。宝宝在出生后，脐带大概在7天到10天会自行脱落，在脱落后皮肤会变的比较光滑，如果脐带脱落后出现了少量的出血，有可能是出现了感染造成，要及时让专业医生使用干净的
家用美容仪真的有效果，家用美容仪也可以起到美容养颜的效果，在美容的过程中加速局部的代谢和血液循环，增加...
m唇嘴巴切的太薄了可以通过注射的方法修复，也可以选择自体脂肪填充。切的时候切薄了，拉低面部美观的时候，可...
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耳软骨隆鼻鼻子里的纱布一般需要恢复5天到7天左右时间能够取出来，在刚做完隆鼻手术后短时间内，由于局部皮肤...
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