肾阴虚是怎么造成的

肾阴虚可能是因为过度劳累、不恰当饮食、过度性生活等，要及时的配合医生采取针对性的处理。

1、过度劳累

如果身体处在过度劳累的状态，引起了人体代谢异常，可能会伴有肾阴虚，通常需要适当的休息，有助于肾阴虚的症状改善。

2、不恰当饮食

如果不恰当的吃一些辛辣刺激性的食物，或者经常的吃一些油腻性的食物，可能会导致肾阴虚的发生几率增加，通常需要吃清淡营养类的饮食，能够起到预防的作用。

3、过度性生活

如果不恰当的过度性生活引起了肾脏功能减弱，可能会表现出肾阴虚，需要节制性生活。

除了以上原因以外，也有可能是久病伤身等，要及时的配合医生做治疗。