晚上不敢睡觉一闭眼就害怕是怎么回事怎么办

晚上不敢睡觉一闭眼就害怕可能是精神压力比较大、恐惧症、神经衰弱等原因导致，需要合理改善。

1、精神压力比较大

如果在平时生活中精神压力比较大的情况时，就有可能由于精神过度紧张和焦虑的原因导致患者出现不敢睡觉，一闭眼就害怕情况的发生，需要通过适当放松，并做好自身护理工作的方式来改善。

2、恐惧症

出现不敢睡觉一闭眼就害怕的情况，还有可能是由于本身有恐惧症的原因导致，需要到医院做好诊治后，配合医生通过心理疗法的方式来达到有效改善的效果。

3、神经衰弱

在神经衰弱的情况时，也有可能由于精神过度紧张的原因导致不敢睡觉，一闭眼就害怕，需要配合医生服用营养神经类的药物来调理改善，比如甲钴胺片、谷维素片等。

除了是有以上原因导致外，还有可能是由于植物神经紊乱等原因引起，需要合理改善。