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一岁宝宝能喝豆浆吗

2025-08-011

病情描述:

一岁宝宝能喝豆浆吗

一岁宝宝能喝豆浆吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一岁宝宝一般情况下能喝豆浆,但是需要注意摄入量。

    豆浆中含丰富的优质蛋白、钙质维生素B1,维生素B2等营养物质,能够有效补充宝宝生长发育过程中所需营养,豆浆中不饱和脂肪酸含量比较高,够有效增强宝宝身体抵抗力,含有丰富的大豆低聚糖、异黄酮等能够优化血液循环,维持身体营养平衡。但是豆浆属于偏寒食物,避免喝太多,以免给宝宝造成肚子胀气、消化不良等症,一岁宝宝在辅食上添加,需要注意营养均衡,以清淡易消化食物为主。

    在日常生活中需要保持良好生活习惯和饮食习惯,注意保暖,避免着凉。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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