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虾是寒性的吗

2025-08-012

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虾是寒性的吗

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  • 主任医师 解答

    虾是寒性的,是一种温热性的食物,在生活当中比较常见。

    虾肉的营养价值比较高,含有丰富的钙物质,蛋白质、脂肪或者各种微量元素,可以为身体补充营养成分,减少缺钙的状况,在吃了以后也比较容易被人体消化或者吸收,减少营养缺乏的症状,通常不属于寒性的食品,在吃了以后也不会出现脾胃虚弱的状况,但是也要注意合理的摄入。

    虾肉适合的人群比较广,比如老人孕妇或者儿童都可以吃,但是也要注意做到营养均衡多样化,避免长时间挑食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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