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怀孕恶心想吐怎么缓解

2025-08-013

病情描述:

怀孕恶心想吐怎么缓解

怀孕恶心想吐怎么缓解

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精选回答
  • 主任医师 解答

    怀孕恶心想吐的患者可以通过室外散步、饮食调理等方式进行调理,建议采取合理的治疗方法。

    1、室外散步

    孕妇出现恶心呕吐,多数是因为身体内的激素水平发生紊乱引起的属于正常的生理反应,患者可以适当地到室外散步,转移注意力。

    2、饮食调理

    怀孕恶心想吐的孕妇在平时生活中可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果,比如樱桃、猕猴桃、苹果、白菜等,这些食物当中含有大量的微量元素,能够起到补脑养血的作用,有利于大脑皮质的发育,进而改善症状。

    此外孕妇在平时,也需要保持良好的作息时间,避免熬夜,避免进行激烈的运动。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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