大姨妈可以喝红酒吗要注意什么

大姨妈一般是可以适当的喝一些红酒的，但是需要控制好摄入量，不能够一次性饮用过多。

红酒的性质偏热，而且能够达到美容养颜的功效，也能够达到益气活血的效果，如果在月经期间出现了月经量偏少，或者是月经排出不畅，一般可以少量的喝一些红酒，能够达到暖宫的作用，并且能够促进月经血尽快的排出。但如果自身是属于体质偏热和月经量较多的女性，一般是不可以喝红酒的，否则会导致出现月经量增多，甚至还会出现月经周期延长或者是月经血淋漓不尽，严重的很可能会出现头晕或者是四肢乏力。另外在饮酒的时候一定要控制好摄入量，不能够过多的摄入，否则会增加肾脏的负担，甚至还会导致肝功能受到损伤，对自身的健康也会造成影响。

在月经期间一定要注意好局部的卫生护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，保持局部的干燥性或者是透气性。日常生活中还需要注意好饮食调整，需要多吃一些补气养血或者是优质蛋白的食物，这样能够及时补充体内所需的多种营养物质，而且能够达到促进体质恢复。