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坐月子能喝绿豆汤吗

2025-08-012

病情描述:

坐月子能喝绿豆汤吗

坐月子能喝绿豆汤吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    坐月子能可以喝绿豆汤,但一次不要喝太多,避免造成腹部不适。

    坐月子期间身体比较虚弱,肠胃功能比较虚弱很容易引起便秘,要多吃有营养的食物,促进身体的代谢,绿豆汤当中含有很丰富的膳食纤维,可以起到很好清热解毒作用,能避免月子期间上火症状。由于绿豆汤属于寒凉食物,一次不可以饮用太多,避免造成腹胀或者腹痛现象。

    坐月子期间要多吃温热的食物和有营养的食物,比如乌鸡汤、排骨汤、小米粥等,可以有效补充体内所需要的能量,还可以增加乳汁的分泌,使宝宝快速健康发育。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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