按摩哪里可以增强性功能

最先，是推拿背部的脊柱，它是中医学讲的督脉的关键运作线路。用迟缓温柔的手法从颈部刚开始，沿脊柱下滑，直至尾端长强穴。“长”代表循环无端、长大了、充沛；“强”则是健行不断、丰富。这一穴道主冶频繁遗精、勃起功能障碍等与肾气有关的症状。

次之，沿脊柱下滑，两手掠过爱人的大腿根部，到达脚部，溫柔地轻拂脚部，可让另一方体会到你竭尽全力的情意，有的人乃至会因而而得到考虑。在脚部有一个穴道叫太冲穴，坐落于第1、2跖骨接合部以前的凹处。常常推拿这儿，能调整情绪烦闷，令人平心静气，充足释放压力并享受性产生的欢爱。还有一个关键的穴道是足三里穴，坐落于膝盖骨髌骨下、十字韧带两侧的凹处。具备健脾养胃、壮阳补肾的功效，能医治男士勃起功能障碍、早泄，女士性欲减退等症。

除此之外，用手轻轻地推拿腹部，以关元穴为管理中心，做环状推拿。说白了关元穴，在腹部脐中下3寸处。推拿这儿具备养血柔肝、温肾健脾的作用，能医治小伙男性性功能不高、早泄及其食欲不佳等症。

提高性功能的穴道

气海穴：坐落于下腹前中间网上，脐中下1.5寸，具备养血温补肾阳、调理月经固经的功效，能够用于医治小伙尿床、阳痿、频繁遗精、遗精，女人闭经、月经崩漏、清稀，及神经衰弱等。

关元穴：在下腹前中间网上，脐中下3寸，具备养血柔肝、温肾健脾的作用，能够医治小伙男性性功能不高、早泄及其食欲不佳、体倦困乏等症。

中极穴：在下腹前中间网上，脐中下4寸，具备养血通阳、摄津止遗的功效，能够医治男人与女人作用不高、阳痿、尿床、清稀等症。

足三里穴：坐落于膝盖骨髌骨下，髌骨十字韧带两侧凹痕中，即外膝眼直下四横指处，是一个能预防多种多样病症、增强体质的关键穴道。它具备健脾养胃、益气、壮阳补肾的功效，能够用于医治男性功能障碍、早泄，女士性欲减退，脾胃虚寒等症。

三阴交穴：在小腿肚里侧，足脚踝尖上3寸，踝关节里侧缘侧后方，具备温肾补肾壮阳、养血柔肝功效，能用以医治频繁遗精、阳痿、月经不调、月经崩漏、清稀等症。

太溪穴：在足里侧脚踝侧后方，当脚踝尖与跟健中间的凹处。具备益气补血、温脾肾脏的功效。用以医治频繁遗精、阳痿、月经不调外，可以糖尿病治疗、高血压、前列腺增生等症。

命门穴：在腰部后中间网上，第2腰椎棘突下凹痕中，具备温脾肾脏、温肾补肾壮阳的功效，能够医治小伙阳痿、频繁遗精，女性清稀、尿床、尿频尿急、月经不调，及其腰脊强痛、手脚发寒。

肾俞穴：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，具备温脾肾脏、填精益生产髓的功效，用于医治频繁遗精、阳痿、尿床、月经不调、阴道分泌物、腰痛、腰酸腿软、头昏目眩、耳鸣等症。

按摩穴位前应充分准备。例如，彼此尽可能释放压力，迟缓深吸气，将潜意识释放到全身每一处，认真留意每一次激动的关键点；推拿时，能够在手里抹些按摩精油或润肤油，协助润化。按摩穴位时要由轻到重，直到造成酸疼。一些人到推拿全过程中，就可能造成性冲动，但不必急切性生活，最好是稍歇息一会，随后迟缓、畅快地享有性生活。