腋下出汗有点臭怎么办

一些朋友在夏天会大量出汗,特别是腋下。假如有腋臭那么便无法掩盖自己的异味,严重影响自己的工作,假如是女人,即使外表很美,有这种不可消散的毛病,也会对家庭的和谐与自尊造成深刻的打击。那具体的腋下流汗怎么办才能得到缓解呢?

一、注重卫生

汗水要经过细菌分解才会散发出气味,保持身体的洁净就可以减少细菌的滋生,从而防止腋臭的发作。每日可使用消炎药水(如滴露)或消炎药(如消炎药)洗澡二至三次;工作时不能经常洗澡,也应定时清洗腋下。锻炼后大量出汗,应尽快洗澡,否则会使细菌滋生繁殖,使臭气更加浓烈。

二、注意饮食

别吃辛辣刺激性食物,特别是葱、姜等发臭的东西,它会随着人体的新陈代谢变成汗液排出而发出难闻的臭味。应该多吃富含钙的食物,如牛奶,豆制品,虾米,海带,鱼,骨头汤和绿叶蔬菜等。

三、穿透气的衣服。

有人认为穿长袖衣服可以掩盖腋臭的气味,事实上,这只会让腋臭更加严重。由于长袖衣服,特别是羊毛衫,会增加出汗,加快细菌分解汗液,且不能散发臭气,越来越臭。因此,炎热的天气,夏季腋下出汗多怎么办应该穿透气性好,宽松,薄身的衣服。

四、减少出汗量

热天狐臭尤其严重,是由于出汗较多,因此使用止汗剂可减少出汗。止汗药物可阻断汗液的排出通道,具有杀菌消毒的作用。基本是每天涂一次就可以了,如果情况严重的话,可以涂两三次,但是次数不要太多。

5.多喝一些乳酸饮料

常饮乳酸饮料对治疗狐臭仍有一定疗效。奶酸饮料可以抑制体内细菌的生长,因此减少了细菌通过汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不愿意在酸性环境中生长。上述都是可以减轻腋下汗液分泌的小方法,大家都可以通过这些方法来缓解腋下出汗的症状。在日常生活中要注意个人卫生,尽量穿宽松舒适的衣服。可选择喷一些止汗剂,也可有效缓解这一症状。谢谢各位的阅读。