怀牛膝泡水喝的功效有哪些

怀牛膝泡水喝的功效通常可以起到活血祛瘀和强筋骨的效果，也可以补肝肾，这些都是比较常见到的作用，但是在喝的时候也应该谨遵医嘱，同时要配合生活和饮食上同时作出调整，才有一定的效果。怀牛膝是一种多年生草本植物，也是一种常用到的大宗药材，服用之后可以归肾经和肝经，但是在用药的时候必须严格听从医生指导，不可以盲目的服用。

1、活血化瘀

怀牛膝是一种性，平温和的中药材可以起到活血化瘀的效果，对于平时生活当中淤血引起的疼痛，或者是女性在平时生活当中出现了血滞经闭，还有月经不调等不良的症状，都可以听从医生指导，适量服用该药物治疗。

2、强筋骨

怀牛膝在服用之后也具有强筋骨的效果融入到中药里面具有很广泛的药用价值，在平时生活当中，如果出现了筋骨酸胀和疼痛，或者是腰膝酸痛，还有跌打损伤等不良的病症，也可以使用怀牛膝泡水喝。

3、补肝肾

怀牛膝泡水喝了之后，可以经过人体的肝经和肾经，所以也具有补肝肾的作用，能提高肝肾的功能。