坐着趴着睡觉肚子胀气吐出好多气出来

出来可能是因为睡觉姿势不正确、饮食不当或胃肠道疾病等原因导致的。

1、睡觉姿势不正确

经常坐着趴着睡觉，可能会导致胸腔处于压迫的状态，影响到胃肠道蠕动后会出现气体，建议在平时养成良好的睡眠姿势，使症状得到好转。

2、饮食不当

在日常进食较多易产气的食物，睡觉时胃部产生的气体会不断增加，进而出现肚子胀气，吐出好多气的现象，建议在日常减少一产气食物的摄入，可以进食一些含膳食纤维较丰富的食物，有助于症状好转。

3、肠道疾病

患有胃溃疡、胃肠炎等疾病的患者可能会导致胃肠功能紊乱，食物在胃肠道内发酵后会产生气体，进而出现腹部胀气，可在医生指导下口服奥美拉唑、多潘立酮等药物进行治疗。

坐着趴着睡觉肚子胀气吐出好多气也可能是因为消化不良导致的，需鉴别诊断后治疗。