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红苋菜不能和什么一起吃要注意什么

2025-08-022

病情描述:

红苋菜不能和什么一起吃要注意什么

红苋菜不能和什么一起吃要注意什么

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  • 主任医师 解答

    红苋菜一般和其他食物没有明显的冲突,但是要注意控制摄入量。

    红苋菜是生活当中常见的一种蔬菜,营养价值比较高,含有丰富的维生素或者是微量元素,具有凉血解毒的效果,可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结,小便发黄的状况,同时还有补血的作用,在吃的时候尽量避免和其他食物一次性搭配吃过多,容易增强肠道的负担,出现消化不良。

    但是要注意脾胃虚弱的人,尽量避免摄入容易产生腹痛或者腹泻的状况,增加病情的严重程度,多吃温热性的食品。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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