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糯米伤胃还是养胃

2025-08-022

病情描述:

糯米伤胃还是养胃

糯米伤胃还是养胃

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  • 主任医师 解答

    糯米适量吃的情况下可以起到养胃的作用,如果是过量吃可能会伤及胃部。

    糯米属于是生活中比较常见的一种食物,里面的维生素以及蛋白质含量非常丰富,适当吃的情况下可以起到健脾养胃的作用,胃不好的人可以适当喝一些糯米粥。如果是一次性摄入过多或者吃了一些寒凉性的糯米,可能会对胃部功能增加负担,引起胃疼的症状,从而不利于自身的健康。

    在吃糯米的时候需要适量吃,在饮食上要做到荤素搭配营养全面能,有助于提高机体的免疫能力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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