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沙棘减肥有效果吗

2025-08-022

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沙棘减肥有效果吗

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  • 主任医师 解答

    沙棘减肥一般是有减肥的效果,但是只能够达到辅助改善的作用。

    沙棘主要能够达到增加饱腹感的效果,减少其他食物的摄入,也能够减少总热量的摄入,从而达到减肥的辅助作用。减肥还需要结合其他的方法,比如饮食控制或者是适当的锻炼,这是属于一种减肥方法,能够达到减肥或者是瘦身的作用,一般不会对自身的健康造成影响。

    一定要避免盲目的选择一些减肥的方法,比如结石或者是口服减肥药物,以免产生营养不良,对于胃肠道还会产生刺激。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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