主任医师
腿和脚总抽筋可能是着凉、剧烈运动、缺钙等原因导致，出现症状时需要及时就医治疗。
1、着凉
患者没有做好局部保暖措施，容易导致受凉影响局部血液循环，从而出现腿抽筋，需要通过休息和热敷的方式进行改善。
2、剧烈运动
在短时间内剧烈的运动容易导致肌肉痉挛，出现腿抽筋，需要通过按摩的方式改善。
3、缺钙
当患者长时间偏食或者厌食容易导致体内钙元素摄入缺乏引起缺钙，出现腿和脚总抽筋，需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。
除了以上的原因以外，也有可能是腰椎疾病原因引起的，需要到医院就诊针对性治疗。
吃菠菜主要能够达到补充营养、润肠通便、解热毒等多种，效果也是比较好的。1、补充营养菠菜是属于生活当中比较常见的一种蔬菜，当中酸的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养物质。2、润肠通便菠菜当中含有丰富的膳
眼角斑能选择准分子激光术、全飞秒激光术、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗，建议根据自身的情况进行选择治疗的方案。1、准分子激光术眼角出现斑，考虑可能是紫外线长期照射导致眼睛黄斑，使用准分子激光术可以达到消除。2、全飞秒激光术治疗眼睛黄斑有着很好的效果，能够改善出
除皱针建议间隔半年的时间注射一次，可能会延长3个月到5个月的时间，但是除皱针通常是达不到维持永久的效果。除皱针中含有肉毒素的成分，药效会随着身体的代谢消失是正常的一种现象，除皱针间隔半年的时间注射一次，能够延长维持的时间，如果皮肤出现了静态皱纹，可以选择注射
孕15周是否可以同房通常情况下是不能够一概而论的，需要取决于孕妇和胎儿的情况来判断。怀孕15周的时候已经属于怀孕中期，如果胎儿的发育比较稳定，孕妇没有出现任何异常现象是可以适当同房的，但是在同房的时候一定要注意力度，不可以过度的用力。如果孕妇出现了先兆流产的迹
附子理中丸和四神丸的区别是成分不同、作用不同、针对症状不同等。1、成分不同附子理中丸是由白术、甘草、干姜、人参、附子等中草药组成。四神丸是由大枣、吴茱萸、五味子、补骨脂、肉豆蔻等成分组成。2、功效不同附子理中丸具有益气、健脾、温阳祛寒等功效。而四神丸具有止泻
肺结节可以通过形状、变化速度、身体症状等方面来确认良性恶性。1、形状肺结节如果表面特别的光滑是属于一种良性结节，如果表面不光滑，甚至还会伴随着模糊的现象，可能是恶性肺结节。2、变化速度在平时生活中进行相关复查，如果短时间内出现了快速增长，可能是恶性的结节，如
甘草可以起到止痛、止咳祛痰、补脾益气等功效，不要在医生的指导下用药。1、止痛用药治疗的过程中能够起到止痛的作用，对于咽喉肿痛的症状能够起到调理的作用。2、止咳祛痰用药治疗期间对咽喉炎症或者肺部炎症引起的咳嗽或者咳痰的症状，能够起到调理的作用。3、补脾益气在调
肝硬化结节10年了有可能是属于良性的，肝硬化结节大部分都是再生性结节，而且是属于一种良性病变。肝硬化是属于生活当中比较常见的一种疾病，如果在发病之后不及时治疗或者是控制，很可能会导致出现肝硬化结节。一般给予合理的治疗生存期是比较长的，大概能够存活十几年或者是
支原体假阴性概率通常来说不是特别大，但也有可能是假阴性。支原体假阴性主要是感染的症状不是特别严重所引起的，另外跟测量不准确也是有关系的，都有可能会导致检查结果为假阴性，但是为了进一步确诊，还需要再次的进行测量才可以检查出体内是否已经受到了支原体的感染。在确
真宫缩一般情况下是下腹部疼，具体疼痛程度要根据自身的耐受力来进行判断，同时也要观察胎儿状况。真宫缩通常是分娩前的一种表现，通过宫缩的方式能够使胎儿下降，顺着阴道娩出，假宫缩疼痛的力度不强，发生真宫缩的过程当中会引起腹部疼痛，通常是子宫收缩造成疼痛的部位，通
治疗鼻窦炎没有最有效的办法，但是可以通过日常护理、药物治疗以及物理治疗等方法可以改善，从而促使患者的病情减轻。1、日常护理需要在平时做好呼吸道的护理，外出时备戴口罩，可以避免鼻窦炎加重。2、药物治疗可以在医师指导下，通过服用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物
慢性肾盂肾炎一般能根治，需要积极的配合医生，选择合适的药物治疗。慢性肾盂肾炎可能是由于感染性因素所导致，可能会出现尿路刺激症状，还有可能会出现低热、头晕、体重减轻和食欲减退等症状。需要去医院的肾内科就诊，可以在医生的指导下使用头孢地尼胶囊、阿莫西林胶囊或注
脸发黄改善一般可以选择水光针注射，还可以选择美白针注射。水光针里面含有透明质酸以及玻尿酸的成分，在注射...
狐臭微创手术一般并不会留下疤痕。激光微创手术需要将腋窝深层的汗腺组织破坏，从而可以防止出汗较多和异味生...
全切双眼皮手术之后可以吃薯片。做了全切双眼皮手术后，要注意不能吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物，这些食物会...
使用玻尿酸好处也是比较多的，主要可以达到滋养皮肤的功效，能够有效的改善皮肤粗糙或者是没有光泽度。玻尿酸...
狐臭自己是可以闻得到的，目前有很多去除狐臭的方式，可以通过激光来治疗。激光除狐臭是利用激光和组织在一定...
一般吃半年的维生素c可以美白，但是美白的效果可能也不太理想。经常的吃维生素c能够起到抑制黑色素形成的作用...
喝美式咖啡有可能减肥，但尽量不要喝的太多。如果喝太多的咖啡，很可能会对身体造成损伤，有可能会导致身体出...
纹眉之后需要恢复3个月到6个月左右时间才可以洗眉。在刚做完纹眉手术后，皮肤组织会变得比较敏感，在恢复期间...
做完双眼皮可以多吃苹果，香蕉，小米粥或者鸡蛋汤等。在做双眼皮手术的时候身体会出现出血的现象，此时身体是...
皮秒激光具有修复疤痕的作用，陈旧性疤痕需要进行多次治疗。皮妙激光本质上就是激光，不仅具有去除疤痕的功效...
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