儿童睡觉打呼如何治疗

儿童睡觉打呼的治疗方法包括调整睡姿、治疗原发疾病、药物治疗、手术治疗以及控制体重等，需根据具体病因选择合适方案。

1、调整睡姿

部分儿童因仰卧位睡眠时舌根后坠导致气道狭窄，可尝试改为侧卧位睡眠。家长需注意观察儿童呼吸情况，必要时使用防呛奶垫或体位固定装置辅助保持侧卧姿势。

2、鼻炎治疗

过敏性鼻炎患儿可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。急性鼻窦炎引起的鼻塞需采用生理性海水鼻腔冲洗联合抗生素治疗，常用药物包括阿莫西林颗粒、头孢克肟分散片等。

3、扁桃体肥大处理

Ⅲ度肿大的扁桃体可能完全阻塞气道，需在耳鼻喉科评估下进行等离子扁桃体切除术。术后需配合雾化吸入布地奈德混悬液减轻黏膜水肿，恢复期建议进食温凉流质饮食。

4、腺样体肥大治疗

腺样体堵塞后鼻孔超过70%时，建议行腺样体消融术。术前需完善鼻咽侧位片或鼻内镜检查，术后需持续监测出血情况，并定期复查防止复发。

5、肥胖干预

体重超过标准值20%的儿童应调整饮食结构，减少高热量食物摄入，每日保证1小时以上户外运动。严重肥胖合并睡眠呼吸暂停者需在营养科指导下制定减重计划。

建议家长定期记录孩子打鼾频率和伴随症状，若出现呼吸暂停、夜间憋醒或晨起头痛等情况，应及时到耳鼻喉科进行多导睡眠监测。治疗期间避免擅自使用安眠药物或镇静剂，注意保持卧室空气流通和适宜湿度。