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益生菌可以长期吃吗

2025-08-022

病情描述:

益生菌可以长期吃吗

益生菌可以长期吃吗

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  • 主任医师 解答

    益生菌一般是不可以长期吃的,以免加重胃肠道的症状。

    益生菌主要能够达到调节肠道菌群失调的效果,而且还能够促进肠道内的有害菌,尽快的被排出体外,对于肠道的健康能够起到很好的帮助,能够有效改善便秘或者是消化不良。但是不能够长期使用,长期使用有可能会加重胃肠道的负担,甚至还有可能会对药物产生依赖性,需要在医生的指导下合理使用。

    在日常生活中还需要注意好饮食调理,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物摄入,比如生蒜、胡椒粉、麻辣烫等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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