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什么汤喝了奶水多

2025-08-022

病情描述:

什么汤喝了奶水多

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精选回答
  • 主任医师 解答

    奶水多可以在生活当中喝些鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等,但是这些汤类喝的时候要有所控制,不能短时间内摄入到体内太多。

    1、鲫鱼汤

    鲫鱼汤是生活当中营养成分比较丰富的一种汤类食物,里面含有丰富的微量元素和蛋白质,可以促进乳汁分泌液,具有辅助催乳的作用,会增加乳汁量。

    2、猪蹄汤

    猪蹄汤当中也含有大量的维生素和微量元素,包括钙、铁、磷等,还有身体所需要的丰富蛋白质和高原蛋白,喝猪蹄汤后可以加速乳汁的分泌,以及辅助提高身体免疫力。

    3、鸡汤

    鸡汤当中的营养也是比较丰富的,包括许多微量元素和蛋白质产后的女性喝些鸡汤,对于乳汁分泌会有效。

    除了以上的汤类食物之外,也包括催乳汤和排骨汤,也要做好乳房部位的护理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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