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经常熬夜会导致什么后果

2025-08-022

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经常熬夜会导致什么后果

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精选回答
  • 主任医师 解答

    经常熬夜可能会导致的后果包括肤质变差、免疫力下降以及视力减退等,是一种非常不健康的生活方式,要及时纠正。

    1、肤质变差

    会影响身体各器官的充足休息,通常会直接从皮肤上表现出来,使皮肤出现暗黄、干燥及粗糙等症。

    2、免疫力下降

    会导致睡眠质量变差,从而出现精神状况不佳的情况,也会因为身体各器官没有得到充足休息,导致身体免疫功能下降。

    3、视力减退

    还可能会导致视疲劳,甚至因为长期超负荷用眼导致视力下降。

    除了以上危害外,经常熬夜还可能导致内分泌紊乱,甚至影响生育能力,健康存在极大威胁。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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