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糖尿病吃荞麦面好吗

2025-08-022

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糖尿病吃荞麦面好吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    糖尿病吃荞麦面一般是比较好的,可以补充营养,而且也不容易导致血糖出现波动。

    荞麦面是一种粗粮,有丰富的膳食纤维,含糖量比较低,吃了以后可以增加饱腹感,减少其他高糖的食物摄入,也具有润肠通便的作用,比较适合患有糖尿病的人群,当中也含有各种微量元素,可以补充所需要的成分,通常不容易导致血糖出现波动。

    糖尿病严格控制好个人的饮食,还要有规律的口服药物,养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜或者是作息不规律。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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