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怀孕初期孕吐吃什么可以缓解

2025-08-021

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怀孕初期孕吐吃什么可以缓解

怀孕初期孕吐吃什么可以缓解

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精选回答
  • 主任医师 解答

    怀孕初期孕吐可以通过含蛋白质高、含维生素高、等食物或者是通过药物的方法改善,可以起到一定的效果。

    1.含蛋白质高的食物

    平时多吃一些瘦肉、牛奶、排骨等,里面含有大量的蛋白质,能够补充身体的营养,增强体质,缓解孕吐的现象。

    2.含维生素高的食物

    平时多吃一些含有维生素比较高的水果蔬菜,如哈密瓜、菠菜、白菜、橙子等,里面的维生素含量是比较高的,可以增加身体的抵抗力,促进消化缓解孕吐。

    3.药物治疗

    如果患者的情况是比较严重的,可以通过口服叶酸、维生素b6片等调节胃肠道缓解孕吐。

    除了上述的方法以外,平时还需要多注意休息,避免过度的劳累。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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