手机版
个人中心

燕窝对人体的好处和坏处

2025-08-021

病情描述:

燕窝对人体的好处和坏处

燕窝对人体的好处和坏处

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    燕窝对人体的好处是补充身体所需营养和增强体质,坏处是消化不良和过敏。

    1、好处

    燕窝是属于一种营养价值比较高的食物,其中含有非常丰富蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分,在吃了之后可以快速被消化系统吸收来补充身体所需营养,同时还能有效增加免疫力分泌来增强体质。

    2、坏处

    燕窝一次性吃太多可能会加重胃肠负担,还会影响正常消化功能,会伴随腹部肿胀和消化不良,敏感体质人群在吃燕窝之后还会出现过敏反应。

    在吃燕窝之前还需要注意观察自身情况,然后调整食用。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved