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吃什么可以让奶水增多

2025-08-022

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吃什么可以让奶水增多

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  • 主任医师 解答

    让奶水增多可以吃鲫鱼汤、排骨汤以及药物,能够促进乳汁分泌。

    2、鲫鱼汤

    鲫鱼汤当中含有的营养成分通常是相对比较多的,而且适当的喝一些汤水也能够促进乳汁分泌,并且能够做到一定的帮助。

    2、排骨汤

    排骨汤能够起到催乳的作用,在炖汤的时候可以加入一些红枣或者枸杞,能够使效果更佳的理想。

    3、药物

    药物通常可以选择中药,比如通草、黄芪或者当归等中药材,可以在医生的指导下用药。

    除此以外还可以吃牛肉,保持合理的饮食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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